2026年小白零失败Linux Manjaro 安装教程!告别卡顿,比 Windows 好用,一步到位手把手教你
- 2026-06-29 17:09:39
2026年小白零失败Linux Manjaro 安装教程!告别卡顿,比 Windows 好用,一步到位手把手教你天天用 Windows 卡顿、弹窗满天飞、系统臃肿不堪？ 想要换一款流畅、简洁、颜值高、自由度拉满的 Linux 系统，又怕教程太难、安装复杂、新手根本玩不转？ 专为 Linux 纯小白量身打造的Manjaro OS 完整安装教程来了！全程手把手，无晦涩专业术语，无复杂操作，Arch 系大神直接绕行，这篇只教零基础新手，看完就能轻松装好，老电脑也能秒变丝滑流畅，颜值性能双在线！ Manjaro 作为基于 Arch Linux 的发行版，兼顾了稳定性、易用性与高颜值，摆脱 Windows 的各种弊端，运行流畅、无捆绑软件、桌面可随意定制，老旧笔记本也能焕发新生，日常办公、娱乐、折腾桌面都超合适。它的安装流程中规中矩，唯独启动引导环节和其他 Linux 系统不同，整篇教程把每一步细节、避坑技巧、提速方法全部讲透，新手照着做就不会出错！
很多小伙伴找错官网、下错安装包，第一步直接踩坑，先把百分百正确官方下载链接整理好，直接复制就能用！ Manjaro 官方主页：https://manjaro.org 直接跳转系统下载页面：https://manjaro.org/products/download/x86 Manjaro 提供多款桌面版本，安装包大小、流畅度、颜值差异很大，新手直接看这篇选，不纠结： KDE 等离子体：安装包大小约 5.3G，强力推荐！颜值顶级，可定制化程度极高，主题、图标、桌面布局随意改，视觉效果拉满，运行丝滑，也是本篇教程主打版本 GNOME：安装包大小约 5.3G，界面简洁流畅，操作简单，学习成本低 Xfce：轻量级桌面，资源占用极低，适合老旧低配电脑 Cinnamon：安装包约 3.7G，风格接近 Windows，上手友好，低配电脑也能流畅运行 官方直接浏览器下载，5.3G 的安装包，速度慢到要 3 天 13 小时，绝大多数新手看到这个下载速度，直接放弃安装！ 给大家分享独家提速小技巧，几分钟搞定高速下载： 
打开官网下载页面，找到下载按钮，鼠标右键 - 复制下载链接 打开迅雷 / IDM 等下载工具，新建下载任务，粘贴复制的链接 正常网速下，速度能跑到 5-10MB/s，原本几天的下载时长，缩短到几十分钟，彻底告别等待（如图中 Cinnamon 版本下载速度可达 8.7MB/s） 下载完成后，用Ventoy制作系统安装 U 盘，操作最简单，无需复杂刻录： 提前准备一个 8G 以上空白 U 盘，用 Ventoy 制作好启动 U 盘 把下载好的 Manjaro 系统镜像文件，直接复制到 VentoyU 盘根目录，无需解压 拷贝完成后，安全弹出 U 盘，准备安装 关闭电脑，重新开机，快速按启动热键： 启动菜单弹出后，选择自己的 Ventoy 启动 U 盘，按下回车键 进入 Manjaro 黑色引导界面，这一步是核心，和其他系统完全不同，千万不要乱选！ 顶部时区、时间设置及语言等：可以直接跳过，后续安装系统时再设置即可，不影响安装 核心驱动选择（重中之重） 
： 选择完成后，按下回车键，进入 Manjaro 系统安装欢迎界面 电脑最低配置要求 最低配置：双核 64 位处理器、4G 运行内存、30G 硬盘空间 推荐配置（流畅丝滑）：8G 内存、60G 以上硬盘空间（教程同款电脑：联想 G470，二代 i7-2640M，8G 内存 + 256G 固态硬盘，安装完运行极度流畅，界面颜值爆表） 第一步：切换中文 + 检查驱动 进入欢迎界面，左下角点击语言，选择 Chinese (China) 简体中文，整个界面立刻切换中文，彻底告别英文看不懂的问题 先连接 WiFi，检查电脑驱动： 第二步：基础信息设置 地区选择：亚洲 - 上海（Asia-Shanghai），直接下一步 键盘布局：默认选择Chinese-Default（中文默认），无需修改，直接下一步 第三步：硬盘分区（小白避坑，千万别选错） 重点提醒：不要选择 “抹除磁盘” 全盘安装！新手直接选择取代一个分区，提前预留好空闲硬盘分区（建议至少 60G），选中对应 ext4 分区，文件系统选择 ext4，直接下一步即可，不会删除电脑原有文件，不会影响其他系统，多系统安装、单系统安装都适用 
第四步：软件选择 安装过程中，会提示选择办公套件，建议安装 LibreOffice，免费开源，完全替代 Windows 办公软件，满足日常文档、表格、演示文稿使用；也可选择 FreeOffice 或不安装，按需选择即可 
第五步：确认安装（最后一步核对） 进入安装摘要页面，系统会把之前所有设置（地区、键盘、分区、办公软件）全部汇总，这是最后修改的机会，核对无误后，点击安装 (I)，弹出确认提示，点击确认，开始自动安装 
全程必须联网 ！安装办公软件、系统组件，需要在线下载文件，断网会直接导致安装失败、中途中断 安装超时必换源 ：如果安装时间超过一个小时，还没完成，立刻中断安装，切换清华源、阿里源等国内镜像源，大幅提升下载速度，解决安装卡顿、失败问题 全程不要断电、不要操作电脑，等待系统自动安装完成 等待安装结束，按照提示重启电脑，拔出U盘，就能进入全新的 Manjaro 系统！ 尤其是 KDE 桌面版本，全局主题、图标、窗口、布局都可以随意自定义，想怎么折腾就怎么折腾，界面精致美观，系统无捆绑、无广告、运行丝滑不卡顿，老电脑直接告别卡顿，使用体验远超 Windows！
这款 Manjaro 系统，完美兼顾易用性与颜值，零基础小白也能轻松上手，没有 Linux 基础也能照着教程完美安装，彻底告别复杂繁琐的安装流程，老旧电脑重生、换系统尝鲜首选！ 整篇教程纯干货，无多余废话，全程针对小白，每一步都讲透，跟着操作零失败！ 如果这篇教程对你有帮助，欢迎点赞、转发、关注，把教程分享给更多想要折腾系统的小伙伴！ 安装过程中遇到任何问题，欢迎在评论区留言交流，我们一起解决，共同玩转 Linux 系统！ 相关文章：2026 年被疯狂安利的Linux系 Manjaro，到底凭什么让windows10老电脑用户集体换系统？ Linux 四大派系那个更适合你呢？你选择会选择吗？ 安装电脑系统告别反复格式化！Ventoy新一代多系统启动U盘解决方案 颠覆传统！Ventoy 新一代多系统启动 U 盘，Windows/Linux制做方法，小白也能秒学会
一、先整理正确官方下载地址
二、版本选择（小白按需选，别下错）
三、超实用下载提速技巧（解决慢到崩溃问题）
四、制作启动 U 盘（新手首选 Ventoy，简单无脑）
五、电脑启动设置（新手一看就会）
六、关键引导步骤（和其他 Linux 系统最大区别，必看）
七、正式安装步骤（全程中文，零难度）
八、必看避坑要点（90% 新手安装失败原因）
九、安装完成，畅享流畅系统
写在最后
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