日记20260324 | Python零基础自学

📍今日:霾，7～20°，星期二

📍数字:

✓晨起体重125.2(只要吃三顿饭次日一定胖)

✓睡眠质量78

✓基金定投收益率-4.51%

✓饮水(不含其他液体)600ml

📍积极向上:

🏅运动健康方面

✓😷骑车🚲通勤+1

✓拉力带运动3组

  →扩胸平拉12个/组

  →前后绕颈12个/组

  →后背W平推15个/组

✓靠墙站10分钟

✓晚饭黑豆起子馍*1+人参果*1

📚学习进步方面

✓绘本RAZ O级别+1

  →Makusani's Lesson

✓读书《去年天气旧亭台》之“后罩楼”

✓外语短新闻1段:裸听(听不懂)+看原文+听讲解+朗读✊

✓看B站

【像程序员一样思考】第3集/全10集

【全748集目前B站最全最细的Python零基础全套教程】其实只有100集，第2集/100集，老师太啰嗦，最终调到2倍速看完。

🛠️改掉旧习方面

✓之前抱怨手机📱返回键不好用，有人建议我别用经典导航三大金刚键换全面屏手势，听劝，改了，确实没再卡。