Python零基础入门｜第6天 while条件循环

本篇是零基础Python自学系列第6天笔记，适合纯小白入门，内容包含实操代码、详细讲解与配套练习题。

一、昨日内容复盘（Day5 for循环全套核心）

1. for循环核心定位：已知循环次数时使用，专门用来遍历有序可迭代序列

• 可遍历序列：字符串、列表、range()生成的数字区间；

• 临时变量：每一轮循环自动接收序列内一个元素，变量名自定义；

2. range()三种标准用法，统一遵循左闭右开规则：

• range(结束值)：默认从0开始，不含结束数字；

• range(起始,结束)：包含起始、不包含结束；

• range(起始,结束,步长)：按固定间隔生成数字，用来批量取奇数/偶数；

3. 循环控制关键字（for/while通用）

• break：直接彻底终止全部循环，剩余轮次不再执行；

• continue：仅跳过当前本轮循环剩余代码，直接开启下一轮循环；

4. for循环自动管理计数，无需手动修改变量，不会轻易出现死循环。

二、今日学习目标

1. 理解while循环定位：未知循环次数、依靠条件真假控制循环启停，和for循环互补；

2. 吃透while完整语法结构、执行流程、强制缩进规则；

3. 掌握while循环标准三步写法：初始化变量→设置循环条件→循环内更新变量；

4. 分清死循环产生原因，学会规避死循环、强行终止死循环的方法；

5. 掌握break、continue在while内的使用，重点规避continue引发的死循环；

6. 了解while...else特殊语法；

7. 完成数字打印、累加求和、筛选数字、交互式猜数字综合实战；

8. 清晰区分for循环与while循环适用场景，能根据需求选对循环。

三、while循环基础详解

1. 单词含义与核心逻辑

while翻译为“当……的时候”，执行逻辑：

先判断while后方条件表达式：

• 条件结果为True：执行缩进后的循环体代码；

• 循环体全部执行完成后，回到开头重新判断条件；

• 条件结果变为False：直接跳出整个while循环，执行循环下方无缩进代码。

2. 完整标准语法

# 第一步：初始化控制变量变量名 = 初始值# 第二步：书写while循环条件while 条件表达式:    # 【强制缩进】循环体代码，条件为True才会重复执行    执行语句1    执行语句2    # 第三步：循环体内更新控制变量（防止死循环，必不可少）    变量名 += 1 / 变量名 -= 1# 无缩进代码：循环结束后仅执行一次后续代码

语法分项拆解：

1. 初始化控制变量 提前定义用来控制循环启停的数字变量（如i = 1），给一个起始数值，用来和条件做对比；

2. 条件表达式 可以是比较运算（i <= 10）、逻辑运算；表达式结果只能是True/False；末尾必须带英文冒号:；

3. 循环体缩进 Python 依靠 4 个空格缩进区分代码块，只有缩进后的代码会重复循环；无缩进代码不属于循环，只会运

行一次；

1. 更新控制变量
    循环内部必须修改控制变量的值（自增+=1/ 自减-=1），否则条件永远成立，程序卡死进入死循环。

3. 基础示例 1：while 打印 1~10（逐行拆解运行逻辑）

# 1. 初始化计数器变量i = 1# 2. 设置循环条件：i小于等于10时循环执行while i <= 10:    # 循环体：打印当前数字    print("当前数字：", i)    # 3. 更新变量：i每次+1，逐步让条件变为False    i = i + 1

逐轮运行拆解：

1. 初始i=1，判断1<=10 → True，打印 1，i变为 2；

2. i=2，判断2<=10 → True，打印 2，i变为 3； ……

3. i=10，判断10<=10 → True，打印 10，i变为 11；

4. i=11，判断11<=10 → False，循环直接结束。 输出结果：依次打印 1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。

四、while 循环最关键：死循环成因与解决办法

1. 什么是死循环

循环条件永久等于True，程序无限重复执行，无法自动停止，控制台卡死，只能手动强制关闭。

2. 最常见两种死循环错误

错误 1：忘记在循环内更新控制变量（新手高频踩坑）

# 错误代码：缺少 i += 1i = 1while i <= 10:    print(i)    # 没有更新i，i永远等于1，条件永久成立

问题：i始终为 1，1<=10永远是 True，无限打印数字 1。

错误 2：永久真值while True:无退出逻辑

# 纯死循环，没有任何终止条件while True:    print("无限循环")

3. 终止死循环的两种方案

1. 手动强制停止：控制台窗口按下快捷键 Ctrl + C；

2. 代码内主动终止：搭配if判断 + break，满足指定条件时退出循环。

4. 合法永久循环场景（交互式程序专用）

while True:本身不是错误，适合登录、猜数字、菜单交互等不知道用户会操作多少次的场景，只要内部写好break退出逻

辑即可正常使用。

五、break 与 continue 在 while 循环中的完整用法（带避坑提示）

1. break：直接彻底结束整个 while 循环

触发break后，循环立刻终止，后续所有循环轮次全部跳过，直接执行循环下方代码。 示例：循环打印 1~10，数字等于 6

时立刻结束循环

i = 1while i <= 10:    if i == 6:        # 触发break，直接跳出循环        break    print(i)    i += 1

输出结果：1 2 3 4 5 代码解析：当i=6时执行break，不会打印 6，同时不再执行i +=1，循环直接结束。

2. continue：跳过当前本轮循环，直接进入下一轮

触发continue后，本轮continue下方所有代码全部跳过，直接回到while条件判断，开启下一轮循环。

重要避坑：continue 前必须更新变量，否则死循环！

错误示范（continue 引发死循环）

i = 1while i <= 5:    if i == 3:        continue    print(i)    i += 1

问题：i=3触发continue，直接跳过下方i +=1，i永远等于 3，条件永久成立，卡死。

正确写法（变量更新写在 continue 判断上方）

i = 0while i < 5:    # 先更新变量，再判断continue    i += 1    if i == 3:        continue    print(i)

输出结果：1 2 4 5 解析：每次循环先让 i 自增，触发 continue 也不会卡住变量，仅跳过数字 3 的打印。

六、拓展语法：while … else 结构

执行规则

只有while循环正常结束（条件变为 False，没有被break强行打断），才会执行else内代码； 如果循环被break终止，

else板块完全不会运行。

i = 1while i <= 3:    print(i)    i += 1else:    # 循环正常走完1、2、3后执行    print("循环全部正常结束")

输出：

123循环全部正常结束

对比带 break 案例（else 不执行）：

i = 1while i <= 3:    if i == 2:        break    print(i)    i += 1else:    print("循环正常结束")

仅输出数字 1，不会打印 else 内文字。

七、综合实战案例（由浅到深）

案例 1：while 实现 1~100 数字累加求和

# 存储总和的变量，初始0total = 0# 计数器初始化i = 1while i <= 100:    # 把当前i叠加进总和    total = total + i    # 计数器自增    i += 1# 循环结束打印最终总和print("1~100累加总和：", total)

案例 2：while 筛选 1~30 所有奇数（continue 实现）

i = 0while i < 30:    i += 1    # 能被2整除代表偶数，跳过打印    if i % 2 == 0:        continue    print("奇数：", i)

案例 3：交互式猜数字游戏（while True + break 综合应用）

# 设定标准答案answer = 8# 永久循环，等待用户输入while True:    num = int(input("请输入1~10之间数字猜答案："))    if num > answer:        print("猜大了，重新输入！")    elif num < answer:        print("猜小了，重新输入！")    else:        print("恭喜猜对，游戏结束！")        # 猜对触发break，退出永久循环        break

八、for 循环 vs while 循环 完整对比（选择标准）

选择口诀

已知次数、遍历序列用for；未知次数、条件控制用while。

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