受够了Windows龟速复制?这个Python脚本,让你的安卓备份起飞!
还在忍受Windows资源管理器那个永远在“正在计算时间”的绿色进度条吗？是时候用硬核一点的办法解决问题了。
想把手机里积攒了一两年的照片、视频导出来备份到电脑硬盘。满怀期待地插上数据线，打开DCIM文件夹，Ctrl+C，Ctrl+V……Windows 的资源管理器卡住了，弹出一个窗口提示**“正在计算复制文件所需的时间”**。一分钟过去了，五分钟过去了，它还在计算。好不容易开始复制了，速度只有可怜的十几MB/s，还得祈祷中间别报错，一旦断开连接，一切重来。今天，我们彻底解决这个问题。放弃低效的 MTP 协议，我们用安卓开发者的原生工具ADB，配合一段自动化的Python脚本，实现极速、稳定、可断点续传的全盘备份。为什么这个方案更强？
这个脚本的核心是利用了 ADB (Android Debug Bridge) 的直接传输能力，并用 Python 加上了智能逻辑。✅拒绝龟速预计算：直接扫描文件列表并开始拉取，跳过 Windows 漫长的索引过程，速度跑满 USB 带宽。✅支持断点续传（核心杀手锏）：这是最爽的一点！如果备份到一半不小心断了，或者今天没传完。下次运行脚本时，它会自动识别并跳过电脑上已经存在的文件，只传新的！✅智能避坑：自动跳过 Android/data 等包含数万个小文件且极易报错的系统缓存目录，确保备份过程不卡死。✅无需Root：任何开启了开发者选项的安卓手机都能用。
🛠️ 准备工作
这个方案稍微有一点点门槛，但为了以后的效率，绝对值得折腾一次。电脑端：安装Python环境（版本 3.x 即可）。电脑端：下载 ADB 工具包 (Platform-Tools)，并配置好环境变量（确保在 CMD 里输入 adb 能有反应）。手机端：开启“开发者选项”，并打开**“USB调试”**。连接电脑后，记得在手机上点击“允许这台计算机调试”。
📝 食用指南
在电脑上新建一个文本文件，将文末的完整代码复制粘贴进去，然后将文件另存为 adb_backup.py（注意后缀是 .py）。用记事本或代码编辑器打开脚本，找到开头部分的配置区域。【重要】电脑上保存备份的路径。
注意：路径前面加个 r，使用反斜杠 \
PC_DEST_DIR = r"D:\MobileBackup\MyPhone"把 r"" 引号里的路径换成你电脑硬盘上实际想要保存备份的文件夹。在脚本所在的文件夹，按住 Shift 键点击鼠标右键，选择“在此处打开 Powershell/CMD 窗口”。接下来，你就可以把窗口最小化，去喝杯咖啡了。脚本会自动扫描、过滤，并开始飞速传输。
💻 完整 Python 代码
以下是完整的自动化备份脚本。代码已经做了详细的注释和防错处理，可以直接拿去用。写在最后
这个脚本最大的意义在于“效率”，正常情况半小时就能备份完手机数据，即使中间因为接触不良断开了，下次插上接着跑就行，绝不包含重复工作。技术是为了更好地生活，希望这个小工具能帮你解决大麻烦。如果觉得好用，不妨点个**「在看」**分享给更多需要备份手机的朋友吧！
