第6关:循环语句——让Python告别＂重复劳动＂

家人们，有没有遇到过"需要重复做一件事"的场景？比如打印10遍"我爱Python"、计算1到100的和、遍历列表里的所有元素——如果手动写10遍打印代码、逐个计算加法，不仅累还容易错，这时候"循环语句"就该登场了！

循环语句堪称Python里的**"高效打工人"**，能让电脑自动重复执行一段代码，直到满足停止条件，不用你一遍遍手动操作。就像让机器人帮你叠衣服：设定好"叠完所有衣服就停止"，机器人会自动重复"拿起衣服-折叠-放好"的动作，你只需要坐享其成。

6.1.1 两大循环类型对比

| 循环类型 | 适用场景 | 记忆口诀 |

|---------|---------|---------|

| `for`循环 | 知道要重复多少次，或遍历容器 | "按清单办事" |

| `while`循环 | 不知道次数，但知道停止条件 | "不达目的不罢休" |

`for`循环就像"按清单做事"——先明确要处理的"清单"（比如列表、字符串、range对象），然后逐个处理清单里的每个元素，处理完所有元素就自动停止，逻辑清晰到不用费脑。

6.2.1 遍历容器：直接处理列表/字符串/字典

不用手动计数，直接遍历容器里的每个元素：

1. 遍历列表

```python

shopping_list = ["牛奶", "面包", "鸡蛋", "苹果"]

for item in shopping_list:

    print(f"需要买：{item}")

```

2. 遍历字符串

```python

word = "Python"

for char in word:

    print(char)

```

输出："P""y""t""h""o""n"，逐个字符处理。

3. 遍历字典

```python

student = {"name": "张三", "age": 25, "score": 95}

for key, value in student.items():

    print(f"{key}：{value}")

```

比手动取值高效10倍！

6.2.2 range()函数：循环的"次数控制器"

想让循环执行固定次数？用`range()`生成数字清单：

| 用法 | 示例 | 生成结果 | 循环次数 |

|-----|------|---------|---------|

| range(结束值) | `range(5)` | [0,1,2,3,4] | 5次 |

| range(起始,结束) | `range(1,6)` | [1,2,3,4,5] | 5次 |

| range(起,终,步长) | `range(1,10,2)` | [1,3,5,7,9] | 5次 |

实战示例1：打印5遍"我爱Python"

```python

for i in range(5):

    print("我爱Python")

```

实战示例2：计算1到10的和

```python

total = 0

for i in range(1, 11):

    total += i  # 相当于total = total + i

print(f"1到10的和是：{total}")  # 输出55

```

实战示例3：打印1到10的奇数

```python

for i in range(1, 11, 2):

    print(i)  # 输出1、3、5、7、9

```

`while`循环就像"不达目的不罢休"的执着选手——只要满足设定的"条件"，就一直重复执行代码，直到条件不成立才停止。

6.3.1 基础用法：条件满足就循环

```python

count = 1

while count <= 5:

    print(f"加油！第{count}次")

    count += 1  # 必须更新条件变量！

```

输出5次"加油！"后停止。

6.3.2 应用场景：处理"不确定次数"的任务

案例：密码验证（直到输入正确为止）

```python

correct_password = "123456"

password = input("请输入密码：")

while password != correct_password:

    print("密码错误，请重新输入！")

    password = input("请输入密码：")

print("密码正确，欢迎登录！")

```

输错3次或10次都没关系，直到输入正确才停止，比`for`循环更灵活。

6.4.1 break：强制"提前下班"

找到目标就终止循环，不再继续遍历。

示例：找到"鸡蛋"就停止

```python

shopping_list = ["牛奶", "面包", "鸡蛋", "苹果"]

for item in shopping_list:

    if item == "鸡蛋":

        print(f"找到目标：{item}")

        break  # 直接终止，后面的"苹果"不再遍历

    print(f"正在查找：{item}")

```

输出：

```

正在查找：牛奶

正在查找：面包

找到目标：鸡蛋

```

6.4.2 continue：跳过当前，"下一轮见"

跳过当前循环的剩余代码，直接开始下一轮。

示例：打印1到10的偶数，跳过奇数

```python

for i in range(1, 11):

    if i % 2 == 1:  # 如果是奇数

        continue    # 跳过打印，直接下一轮

    print(f"偶数：{i}")

```

6.4.3 嵌套循环：循环里套循环

经典案例：打印九九乘法表

```python

for i in range(1, 10):        # 外层：控制行数（1到9行）

    for j in range(1, i+1):   # 内层：控制每行列数

        print(f"{j}×{i}={i*j}", end="\t")

    print()  # 换行

```

| 坑点 | 后果 | 解决方案 |

|-----|------|---------|

| 死循环 | 程序卡死，需强制关闭 | 确保条件最终会不成立 |

| 缩进混乱 | `IndentationError` | 统一用2或4个空格，不能混用 |

| 嵌套太深 | 代码难懂，效率低 | 超过3层就拆分 |

| 滥用break/continue | 逻辑混乱 | 确实需要再用 |

| 知识点 | 核心记忆点 | 适用场景 |

|-------|-----------|---------|

| for循环 | 遍历容器，自动停止 | 按清单办事、已知次数 |

| while循环 | 条件满足就一直干 | 未知次数、条件驱动 |

| range() | 生成数字序列控制次数 | 固定次数循环 |

| break | 强制终止整个循环 | 找到目标提前结束 |

| continue | 跳过当前轮次 | 过滤某些情况 |

| 嵌套循环 | 外层+内层组合 | 二维数据处理、表格打印 |

闯关成功！ 现在你已经掌握了让Python"自动重复干活"的核心技能，下一关我们将解锁"函数"——学会把代码打包成"工具箱"，随用随取！