醒醒！你的人生正在被家的环境悄悄“编程”

每天回到家，我们不会对自己屋里的环境有陌生感，已经极度适应了。

但是屋里的环境却无时无刻不在影响你的行为、习惯、情绪乃至人生。

行为学专家指出，环境线索可以加强人在特定地点实施预期行为的可能性。

举个例子解释这句话，如果你的沙发旁边就是一个书架，那么你拿起一本书的概率就会增加；

如果你面前的桌子上放着一个零食盒，那么你即使不饿，打开一包零食的概率就会增加；

明白了这一点，你就可以有意识的在屋内增加或减少对你产生影响的物品和摆设。

初次之外，研究还表明，家里杂乱的环境会让人处于微压力和低落的情绪之中，尤其对女性来讲，影响更为明显。

而糟糕的情绪会影响你的创造力，产生无力感，进而可能会影响自身的生理调节功能，可能会对家人发脾气，影响家庭的和谐。

杂乱的屋内环境对儿童影响也很显著，会分散孩子的注意力，无法专注于学习和某一件事，对孩子的未来的行为也会有不好的影响，孩子成年后的家也会杂乱无章。

积极的一面，阳台和卧室如果朝阳，有阳光的照射，会促进人体快乐和平静的神经传递，情绪自然会更好，所以屋内尽量去除对阳光的遮挡物。

在屋内显眼的地方放置易生长的绿植，可以减少负面的情绪和压力，这个大家都是知道的。

此外家里周围的人际氛围环境也会有影响，比如良好的邻里关系，主楼房的应该有这种感受，如果楼下住着素质不高的邻居会是你的噩梦。

所以，从小处着眼，去改善家里的环境，别人家的环境影响我们的行为和情绪。