32岁程序员周末猝死,抢救时还被@改代码:我们拼命工作,到底是为了什么?

最近刷到32岁程序员高广辉的新闻，心里堵得慌。周六早上突发不适送医，最终抢救无效离世，而在他被推进抢救室的那一刻，还被拉进技术群里被@处理订单；离世8小时后，工作消息还在不断发来，催着周一的急任务。

这不是个例，前段时间冲上热搜的35岁程序员吴克勤，月薪3万撑起整个家，却因长期熬夜加班脑干出血，两次进ICU，昏迷15天，最后落下手脚麻木的后遗症，彻底告别了程序员生涯。他曾仗着年轻，把身体的报警信号当成颈椎病，手脚发麻就甩甩手，熬到大通宵就靠沙发躺两小时，直到蹲在地上刷马桶的那一刻，突然撑不住了。

这些故事里的每一个细节，都戳中了无数打工人的心脏。因为我们都曾有过这样的时刻：盯着电脑屏幕到眼睛发酸，敲键盘的手指僵硬发麻，熬到后半夜浑身冒冷汗，却还是不敢停下；明明是周末，手机却不敢静音，生怕错过工作消息；身体发出各种预警，却总想着“再熬熬，等忙完这阵就休息”。

程序员这个群体，似乎成了“过劳”的代名词。他们拿着看似光鲜的薪水，却把一天的时间掰成两半用，朝七晚二是常态，通宵加班是家常便饭。有人说，程序员工资高，可换算成时薪，其实低得可怜。为了赶项目、保工作，他们扛着裁员的压力，顶着领导的要求，一人干着几人的活，面试了几十个新人，却始终等不来一个帮手。他们不是不知道累，只是身为家里的顶梁柱，身后是房贷、车贷，是孩子的学费，是父母的养老，不敢轻易停下脚步。

就像吴克勤，农村出身的二本毕业生，半路出家转行做程序员，靠着一行行代码在杭州安家，月薪3万撑起了一家的开支，让女儿能吃上爱吃的车厘子，让家人过上安稳的生活。可这份安稳，却是用透支身体换来的。他倒下后，全职在家的妻子整日以泪洗面，5岁的女儿学着他手蜷成鸡爪的样子，懵懂地喊着爸爸；远在工地的父亲，听说儿子进了ICU，当场瘫倒在医院门口。一个家的顶梁柱塌了，再多的薪水，再光鲜的工作，都变得毫无意义。

更让人心寒的是，现在的职场，似乎把“加班”当成了一种能力，把“随时在线”当成了一种本分。线上办公的普及，让工作和生活的边界彻底消失，所谓的“周末”“假期”，不过是换了个地方上班。我们拼命工作，本是为了更好的生活，可到最后，却活成了为工作而活的样子。

有人说，成年人的世界，哪有容易二字。是啊，我们都要为生活奔波，为责任打拼，可这并不意味着，我们要拿自己的生命做赌注。高广辉的离去，吴克勤的遗憾，都在给我们敲一个警钟：身体是1，其他的都是0，没有了1，再多的0都毫无意义。

你以为的“再熬熬”，可能就是身体的最后一根稻草；你忽略的那些小症状，可能就是死神发来的邀请函。别再仗着年轻就肆意透支身体，别再把“等忙完就休息”当成口头禅，别再让工作占据生活的全部。累了，就停下来歇一歇；身体不舒服了，就及时去医院；不想加班了，就学会勇敢拒绝。

工作是做不完的，钱是挣不尽的，可生命只有一次。我们拼命工作，是为了让家人过上好日子，可如果连陪伴家人的机会都没有了，那努力的意义又在哪里？

愿高广辉一路走好，愿他的悲剧不再重演。也愿每一个打工人，都能被这个世界温柔以待，愿我们都能在打拼的同时，好好照顾自己的身体。毕竟，好好活着，才是对自己、对家人最好的交代。

别等失去了，才懂得珍惜；别等倒下了，才想起休息。从今天起，好好吃饭，好好睡觉，好好爱自己。因为你好好的，家才会好好的。

❤️ 愿每一个努力生活的人，都能被岁月温柔以待，平安顺遂。