这个问题，答案是既令人振奋又充满深意的：它不是像电脑删除文件那样被“一键清空”，而是通过生命被真理之道“重塑”带来的物理性的“重写”，让旧代码（刻印）失效并被新程序（刻印）取代。这也叫道成肉身。唯有通过那真正的源头才可能。
我们可以从以下三个维度来理解这个过程：
1. 不是“擦除”，而是心灵层面信心的源头的“切断”与“重连”，也会显现在精神和物理层面
脑科学证实，大脑不是已经冷却的混凝土，而是拥有神经可塑性的动态系统。长期焦虑确实在大脑中形成了稳固的神经回路（旧代码），但这个过程是可逆的。
当你开始默想真理时，大脑内部会发生物理变化：
- 切断旧路：真理的精义（是有生命有自由意志，知晓你我的过去今天未来的，并会展开救活生命的工作），会开始“切断那些旧的、自动化的‘恐惧回路’”。这意味着旧的神经连接会因为不再被强化而逐渐萎缩、断裂。
- 构建新路： 同时，默想时，真理会启示一切生命的根源（”源代码“），会以看不见的方式以至上而下的整全的智慧降临，会构建出全新的、稳固的“突触连接”。就像在杂草丛生的荒地上开辟出一条高速公路，当你反复行走（默想）在新路上时，旧的小路（焦虑回路）自然就荒废了。
2. 只有“新刻印自无限的生命源头，才能覆盖“旧刻印”
“旧刻印”之所以顽固，是因为它往往已经成为了你的“默认信息”，很多时候就成为了网罗。要改变它，不能仅靠意志力去“压抑”，而需要输入不受任何限制的“源代码”。
- 安装补丁： 默想（Hagah）比作“为大脑的操作系统安装核心补丁”。这不只是增加信息，而是改变了“认知和生命的底层法则”。
- 重写程序： 当你邀请真理进入时，就像下载了正确的“操作系统”，但他不是冷冰冰的规则，是有爱有无限生命的源头。真理的光会“重组你的认知秩序”，把“焦虑”的旧刻印，重写为“平安”的新刻印
- 杏仁核的重塑： 特别是对于负责情绪的杏仁核，当你默想“在生命的源头里，就当一无挂虑”时，前额叶会发送安抚信号，在物理上抑制杏仁核的过热。这是一种实质性的“镇静剂”，而非心理安慰。
3. 从“彻底抹去”到“救赎与整合”
或许你担心的“擦除”是指让过去的痛苦记忆彻底消失。资料提供了一个更深邃的视角——“道成肉身”的整合叙事。
- 不是无视，是重建：真正的治愈不是让过去的记忆（旧刻印留下的痕迹）消失，而是真理与生命进入它们时，就会发现万事互为效力在生命与爱中得释放的终极意义。救赎不是无视碎片，而是用恩典和真理作为线索，破碎的裂缝中自会透出一幅能建立一切人的生命蓝图。
- 伤痕的意义被改变： 过去的焦虑和痛苦，在真理的“深度整合”中被赋予了新的意义。它们不再是导致你崩溃的“系统漏洞”，而变成了你能够共情他人、并滋养他人的“恩典记号”。
总结：你不需要担心“旧刻印”是否还在那里潜伏。当你通过Hagah（默想）持续地与真理摔跤，让真理如同刻刀一样雕琢你的大脑时，“新刻印”（平安与爱）将在你大脑中占据主导地位。旧刻印虽然可能留下痕迹，但它已经断电、失效，不再拥有掌控你生命的能力。
